V současnosti má spousta z nás velké problémy se zdravým životním stylem. Svět kolem nás je uspěchaný, všude kolem je spousta stresu a jídlo také není nejzdravější. Stejně tak bývá nešvarem dnešní doby i nekvalitní spánek – spíme málo, chodíme spát… » Zobrazit celý článek